Was ist Lebe leichter?
Ein Leben in Balance – wer möchte das nicht?
- Essen, stressfrei und ohne Kalorien zu zählen, genussvolle Mahlzeiten ohne verbotene Lebensmittel
- Kein Diätmarathon mit Jojo-Effekt, einfach leichter leben
Lebe leichter ist ein ganzheitliches Ernährungsprogramm, ein genialer Weg um abzunehmen und schlank zu bleiben.
Verändern Sie Ihr Essverhalten mit dem Lebe leichter Programm, entdecken Sie neue Freiheiten und genießen Sie Ihr Leben.
Spüren Sie die natürlichen Signale von Hunger und Sättigung wieder – wissen Sie noch, wie sich Hunger wirklich anfühlt?
Die Bedeutung des Essens muss im Kopf abnehmen!
Nicht das Essen muss sich ändern, ich muss mich ändern!
Neue Gewohnheiten müssen trainiert werden, dazu haben Sie die Gelegenheit in dem Lebe leichter 12 Wochen-Kurs, entweder in einer Gruppe oder in einem Online-Coaching mit persönlicher Begleitung.
Die Lektionen der Wochen 1-12 helfen Ihnen das Lebe leichter 6×1 umzusetzen, Sie erreichen Ihr Ziel – Ihr persönliches Wunschgewicht!!
Das Lebe leichter 6 x 1
Genießen Sie täglich drei Mahlzeiten nach Ihrem Geschmack, einen Teller voll.
Gönnen Sie dem Magen zwischen den Mahlzeiten eine Pause.
Trinken Sie täglich zwei bis drei Liter.
Zweimal in der Woche ist ein „Maxi“ gestattet.
Bewegen Sie sich täglich eine halbe Stunde.
Nehmen Sie einmal wöchentlich an einem Lebe leichter Treffen teil,
oder buchen Sie Ihr persönliches Online-Coaching.
Online-Coaching – Abnehmen per Mausklick
Sie haben keine Zeit oder Möglichkeit, an einem Lebe leichter-Treffen teilzunehmen?
Dann buchen Sie ein Online-Coaching! Wie funktioniert das?
Ich begleite Sie per Emailaustausch auf Ihrem persönlichen Weg zum Wunschgewicht.
Entdecken Sie, wie es sich anfühlt schlank zu sein!
Wenn Sie sich für ein Online-Coaching entscheiden, erhalten Sie von mir nach Ihrer Anmeldung detaillierte Informationen zum Ablauf des
Coachings. Wir vereinbaren ein telefonisches Erstgespräch, danach läuft alles per E-Mail.
Das Online-Coaching dauert 12 Wochen und kostet 118,00 €, zzgl. 19,99 € für das Begleitmaterial (Buch und Planer).
Dieses sende ich Ihnen versandkostenfrei zu.
Lernen Sie das Lebe leichter Programm kennen. Der Erfolg ist nur einen Mausklick weit entfernt.
Melden Sie sich an unter G.Scherzinger@IC-Scherzinger.de